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MONQIGONG
COURS DE QI GONG EN LIGNE
BLOG QI GONG
articles & publications
Un espace pour nourrir votre esprit. Découvrez mon blog Qi Gong et ses articles sur les différentes méthodes de Qi Gong, des conseils de diététique Tao ou encore des publications sur des éléments clés de la culture chinoise qui vous aideront à mieux appréhender vos pratiques énergétiques.
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Haïku et Qi Gong: Arts du souffle et du silence
Introduction Le haïku partage de nombreux points en commun avec la Arts Énergétiques Chinois et le Qi Gong. On pourrait même dire qu'ils...
monqigong
26 mai
119 vues
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QI GONG ET HYPERTENSION
L'hypertension artérielle est une affection courante qui se caractérise par une pression artérielle élevée dans les artères. Si elle...
monqigong
16 avr. 2023
434 vues
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Qi Gong : Domptez le temps !
Qi Gong au rythme du Tao La pratique du Qi Gong nous invite à nous interroger sur nos rythmes et ouvrir de nouveaux espaces dans notre...
monqigong
28 août 2020
2 103 vues
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Le Qi Gong des 5 animaux
WU QIN XI « Le Jeu des Cinq Animaux » Le Jeu des Cinq Animaux, Wu Qin Xi en chinois, est l’une des méthodes de Qi Gong, avec les Ba Duan...
monqigong
2 juil. 2020
10 735 vues
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GESTION DES ÉMOTIONS PAR LE QI GONG
Découvrez comment le Qi Gong peut se réveler un outil puissant pour réguler nos émotions et leur lien à la médecine traditionnelle chinoise
monqigong
25 oct. 2019
5 608 vues
2 commentaires
Qi Gong : Applications pour la santé (1)
Qi Gong et santé, un aperçu des bienfaits des plus populaires méthodes de Qi Gong sur notre santé et notre bien-être.
monqigong
19 sept. 2019
5 319 vues
4 commentaires
Introduction à la pratique
Comment organiser vos séances ? Nombres de répétitions ? Respiration ? Où pratiquer ? Toutes les réponses dans cet article.
monqigong
19 sept. 2019
1 559 vues
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Aux origines du Qi Gong (2)
Revenons donc à l’époque moderne, car ce n’est qu’au début du 20e siècle que l’utilisation du terme Qi Gong devient un peu plus récurrente,
monqigong
14 sept. 2019
2 084 vues
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Ba Duan Jin : Les Huit Pièces de Brocart
Dans leur forme originelle, les Ba Jin, « Huit Brocarts » ou « Huit Trésors », plus communément connus sous l’appellation Ba Duan Jin, « Hui
monqigong
26 juil. 2019
5 456 vues
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Aux origines du Qi Gong (1)
Cet article est le premier d’une série consacrée aux origines du Qi Gong. Bien souvent les pratiques corporelles, que ce soit arts de santé,
monqigong
8 juil. 2019
3 008 vues
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YI JIN JING
Notons que la majorité des exercices qui composent ce Qi Gong se déploient autour de la dynamique de la spirale et favorise ainsi le travail
monqigong
2 juil. 2019
3 106 vues
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QIGONG DES 6 SONS
Liu Zi Jue ou Procédé des six sons pour éliminer les maladies et prolonger la vie, est une des méthode respiratoire qui fut le plus pratiqué
monqigong
28 juin 2019
3 494 vues
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LE TIGRE BLANC
À l'est se love le dragon vert, à l'ouest se tapi le tigre blanc.Alchimie taoïste et Voie martiale, deux chemins, une destination comme-une.
monqigong
27 juin 2019
851 vues
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L'ESPRIT DE LA VOIE
Dans les arts martiaux chinois, le premier professeur est celui dont on dit qu'il "ouvre la porte", celui qui nous introduit à la...
monqigong
27 janv. 2019
595 vues
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La Voie du Bâton, le coeur brut du Taichi Chuan
Le Taichi Chuan est un membre à part entière de la grande famille des arts martiaux chinois. "Chuan" veut dire "poing" et fait donc...
monqigong
10 janv. 2019
240 vues
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Différence entre Tai Chi et Qi Gong
On me demande régulièrement la différence entre le tai chi chuan et le qi gong, mais ces disciplines ont avant tout un point commun: la...
monqigong
13 déc. 2018
4 528 vues
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Le souffle Du Dragon
De Brocéliande au mont Saint Michel, de Qiyun Shan au mont Emei, ces lieux qui nous rectifient. À l'image de l'acupuncture, la terre...
monqigong
13 nov. 2018
815 vues
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Wudang berceau du Tai Chi Chuan?
Une des plus récurrentes intox qui gravite au sein de l'univers des arts martiaux dits internes, concerne la naissance du Taichi Chuan au...
monqigong
29 oct. 2018
774 vues
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Qi Gong, mais quésa quo?
Une définition non exhaustive et propre à mon expérience de cette discipline qui se pratique de plus en plus dans nos parcs et salles de...
monqigong
16 oct. 2018
1 380 vues
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"Qi" le Souffle Interne
Quelque lignes pour une première réflexion autour de cette notion centrale de la culture chinoise. Dans la peinture chinoise l'artiste ne...
monqigong
16 oct. 2018
466 vues
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Et le Tai Chi Chuan dans tout ça?
Taichi Chuan, art martial interne, pratique de santé, chemin de connaissance, creuset de la tradition millénaire chinoise.
monqigong
16 oct. 2018
877 vues
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