Existe t'il un exercice pour la pratique du wuwei ? Je ne suis pas sur mais serait il la posture de l'arbre ??
En vous remerciant par avance
1 réponse2 commentaires
J'aime
3 commentaires
monqigong
02 janv. 2022
Bonjour Fabrice,
Le wuwei est avant tout une posture intérieur, une attitude, un état d'esprit. Ainsi, nous pouvons pratiquer wuwei dans tous les exercicesde Qi Gong et même dans tout moment de notre quotidien.
Vous pouvons cependant utiliser certains exercices méditatifs comme lieu privilégié à l'épanouissement de cet état de wuwei. Ainsi, je vous conseil particulièrement:
- La Posture de l'Arbre (comme vous l'évoquiez)
- La Posture du Wu Ji
- La Respiration du Sage
Vous retrouverez tous ces QiGong dans la vidéothèque.
Bonne pratique,
Daniel
1
fabricecar84
02 janv. 2022
En réponse à
Merci beaucoup pour tout ce que vous nous apportez 🙏🙏 merci beaucoup et bonne est heureuse année à vous sincèrement
Bonjour Fabrice,
Le wuwei est avant tout une posture intérieur, une attitude, un état d'esprit. Ainsi, nous pouvons pratiquer wuwei dans tous les exercicesde Qi Gong et même dans tout moment de notre quotidien.
Vous pouvons cependant utiliser certains exercices méditatifs comme lieu privilégié à l'épanouissement de cet état de wuwei. Ainsi, je vous conseil particulièrement:
- La Posture de l'Arbre (comme vous l'évoquiez)
- La Posture du Wu Ji
- La Respiration du Sage
Vous retrouverez tous ces QiGong dans la vidéothèque.
Bonne pratique,
Daniel