existe-t-il des exercices de qi gong pour la saison intermédiaire, relié à la Terre et au couple Rate/Estomac?
merci!
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monqigong
08 mai 2023
En complément :
Pour tonifier le couple rat/estomac ma méthode préférée reste les 12 pièces de brocard. Méthode que l’on peut par exemple combiner avec le Qi Gong des six sons, en pratiquant les brocard le matin et les sons en fin de journée ou soirée.
Tu peux également utiliser le programme sur-mesure « harmoniser la digestion » que tu trouveras dans la catégorie « programme sur-mesure ».
L’auto-massage foie et printemps que je viens de mettre en ligne est également intéressant pour réguler la terre, puisque non seulement nous devons veiller à ce que « le bois n’agresse pas la terre » mais également à ce que les qualités de libre circulation du foie soutiennent le travail de rate/estomac. Cet auto massage intègre également le massage de deux points rate/estomac.
Un auto-massage dédié au système digestif devrait également arriver d’ici quelques semaines 😉.
N’hésite pas à revenir vers moi si besoin.
Bonne pratique à toi,
Daniel
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Anne
06 mai 2023
Bonjour, je ne sais pas si la vidéothèque est toujours enrichie aujourd'hui. J'ai l'impression qu'il n'y a rien de nouveau. J'étais en fait à la recherche d'un qi gong pouvant préparer l'été. Merci Daniel pour tous vos trésors 😀
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monqigong
08 mai 2023
En réponse à
Bonjour Anne,
La vidéothèque est régulièrement enrichi de nouvelles vidéos (à peu près 1-2 par mois).
Pour préparer l’été, vous trouverez plusieurs séances dédiées dans la catégorie « programme sur mesure ». De plus, une nouvelle séance pour l’été arrivera début juin 😉.
Bonne pratique,
Daniel
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monqigong
10 oct. 2022
Merci, n’hésites pas à me faire un retour d’expérience ici, après quelques temps de pratique du programme 🙂.
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monqigong
09 oct. 2022
Bonjour Cécile, oui, tu peux pratiquer le Programme HARMONISER LA DIGESTION que tu trouvera dans la vidéothèque. Les DOUZE PIÈCES DE BROCART ont également une excellente action sur ces Zang Fu. Bonne pratique, Daniel
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Cécile
10 oct. 2022
En réponse à
merci! Oui j'aime beaucoup les douze pièces de brocart, je le pratique souvent! je vais donc découvrir le programme digestion... à bientôt et merci pour ces cours très bien expliqués et motivants!
En complément :
Pour tonifier le couple rat/estomac ma méthode préférée reste les 12 pièces de brocard. Méthode que l’on peut par exemple combiner avec le Qi Gong des six sons, en pratiquant les brocard le matin et les sons en fin de journée ou soirée.
Tu peux également utiliser le programme sur-mesure « harmoniser la digestion » que tu trouveras dans la catégorie « programme sur-mesure ».
L’auto-massage foie et printemps que je viens de mettre en ligne est également intéressant pour réguler la terre, puisque non seulement nous devons veiller à ce que « le bois n’agresse pas la terre » mais également à ce que les qualités de libre circulation du foie soutiennent le travail de rate/estomac. Cet auto massage intègre également le massage de deux points rate/estomac.
Un auto-massage dédié au système digestif devrait également arriver d’ici quelques semaines 😉.
N’hésite pas à revenir vers moi si besoin.
Bonne pratique à toi,
Daniel
Bonjour, je ne sais pas si la vidéothèque est toujours enrichie aujourd'hui. J'ai l'impression qu'il n'y a rien de nouveau. J'étais en fait à la recherche d'un qi gong pouvant préparer l'été. Merci Daniel pour tous vos trésors 😀
Merci, n’hésites pas à me faire un retour d’expérience ici, après quelques temps de pratique du programme 🙂.
Bonjour Cécile, oui, tu peux pratiquer le Programme HARMONISER LA DIGESTION que tu trouvera dans la vidéothèque. Les DOUZE PIÈCES DE BROCART ont également une excellente action sur ces Zang Fu. Bonne pratique, Daniel